人们经常说运动是最好的药物，而且是有充分理由的。在治疗和预防多种慢性病（例如心脏病，肺部疾病，糖尿病，抑郁症和肥胖症）的治疗和预防方面已开出身体活动。
在大学校园里，寻找鼓励学生，教职员工继续前进的方法是一个持续的挑战，这是一个在阿克伦大学（UA）全心全意地接受的挑战。betway苹果
实际上，UA是全球仅有的156所大学和大学之一，这就是医学®（EIM） - 由美国运动医学学院和美国医学协会共同推出的非营利性计划，旨在在校园内建立健康文化。
这运动科学俱乐部以及UA EIM领导团队运动与营养科学学院在校园里帮助大学获得了练习中的白银名称是医学®在校园（EIM-OC）计划中。该奖项于6月1日在EIM颁发年度会议在圣地亚哥。
Judith A. Juvancic-Heltzel博士，锻炼和营养服务学院的临时主任说，UA的锻炼是Medicine®领导团队创建了一个系统，使用体育活动重要的体征工具对校园中寻求健康服务的学生进行筛查。
如果学生不符合一般的体育锻炼建议，则为他们提供有关体育锻炼以及健康和福祉的好处的材料。他们还向他们提供了资源，包括学生娱乐与健康中心在校园。
当被问及增加运动的实用技巧时，Juvancic-Heltzel说：“一天有1,440分钟，因此每天花30分钟享受我们美丽的校园，散步，探索您从未见过的UA的一部分。”
对于教职员工，她建议每小时起床四处走动：“在8小时的工作中每小时增加250个步骤 - 可以为您的一天增加2,000步。请记住，开始永远不会太晚。今天就成为您更健康的开始。”
了解更多有关运动科学俱乐部和专业运动与营养科学学院，或检查健身中心在校园。
媒体联系人：克里斯汀·博伊德（Cristine Boyd），330-972-6476或cboyd@www.jamsic.com